Si vous n’avez pas lu le livre, voici un résumé très parlant du meilleur comportement à adopter.
Certes c un entraînement quotidien, tout commence par conscientiser ses actes, ses paroles, ses pensées afin de les améliorer, de les changer pour que cela devienne une compétences inconsciente.
Allez au boulot lol !!!